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2007.04.15 必須アイテム
旦那さんはゴルフ~
暇だし、気楽でいいなぁ~とは思うけど、
ご飯の用意しなくて良いのは楽(笑)。

実は妊娠発覚前に私もちょっとだけ練習をしてたのです。
打ちっぱなしでスウィングをみてもらったりとか、
そんなもんだけど。
高校の授業以来だったけど難しかったなぁ~。
しかし当分はムリでしょうね、やっぱ・・・。

私と旦那さんの趣味はスポーツ系が多いので、
ちょっと寂しいです。
冬はスノボ、夏はダイビング、春秋はテニス。
プラス旦那さんはゴルフ。(実は一番好きらしい・・・)
もっと文科系の趣味を満喫できたら良いんだろうけどねー。


さてさて、話はまったく変わりまして、、、、

妊娠してから食後口の中が気持ち悪い~って思うことが多いです。
なので、食後にフルーツか100%ジュースかとっていたんだけど、
つわりが終わってからはカロリーが気になるので
最近は無糖の炭酸を飲んでました。

しかしせっかく飲むなら栄養価の高い硬水、
って思ってちょうど見つけたコントレックスのファインブルズ。。。
s-VFSH0025.jpg

通販だとすっごい安いし、
持ち帰るのに重い思いもしなくて良いので、
ポチッとして頼みました♪

味のない炭酸を飲みなれない旦那さんは、
「何これー。砂糖入れたいよー!」
って騒いでたけど(笑)。
これにレモンを絞って飲むと飲みやすいよー♪

ピンクのキャップとか色合いも可愛いなぁ
なんて思ってたんだけど、
旦那曰く、「洗剤みたいだね。」だって・・・。
確かにキッチンハイターの色合いと似ていて、
・・・っておい!やーめーて(爆)!!

なんと一本(1リットル)飲むと一日に必要なカルシュウムが
補えるくらいの含有量です!
そして炭酸と豊富に含まれるマグネシウムが便秘に効きます
ってことでいろんな利点があって、
毎日朝や食後、お風呂上りに一杯と飲んでいます。
すでにけっこうなくなってしまったのでもっと買っとけば
良かったかなぁなんて思いました。


あとこれは妊婦線予防の定番、
BODYSHOPのボディーバター
マンゴーが一番利くって話だけど、
これから夏になるしもう少しさっぱりしても良いかなぁ~と思って
新発売のピンクグレープフルーツと悩んで、
結局オリーブにしました。
s-VFSH0026.jpg


さわやかな香りでとっても癒される~♪
フルーツの甘い香りや花の香りとかあるけど、
私はグリーン系のすっきりした香りが好きみたい。
「ちなみにこれオリーブの香りではないですよね?」
って店員さんに聞いたら困ってた(笑)。


他にももっと高い妊婦線予防のクリームはあるけど、
医者によると“効果はあまり期待できないし、できる人はできる”
って話を聞いたので、これで充分かなって。

使ってみて、、、、、
バターっていうからヴァセリンくらいのべっとり感を想像してたんだけど、
クリーム状で意外にすっきりしてました。
ただ伸びがあまりなくてスッと浸透しちゃう感じです。

妊娠してから身体中がとっても痒くて、
とくに背中は引っ掻いてすっごいことになっているんです・・・
保湿の意味もあって全体に塗ってます。
なのですぐになくなってしまいそう!

普通のクリームより香りが長持ちする感じで、
ベットに入った時に旦那さんに
「何か良い香りがする~」って言われました

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急激な体重増加により、
健診に行くのを微妙に先延ばしにしちゃったんだけど、
一日ごとに増えて行くので(爆)、
観念して行ってきましたー。

久しぶりの健診で我が子に会えるかと思うとワクワク~。
病院通いでこんなに楽しみなんて今までなかったよ。


通っている病院は担当の先生が複数いるんだけど、
何人かに観てもらって好きな先生がいて、
週一しか来てないので、その日を狙って行くようにしました。

よく健診に何時間も掛かった~なんて話を聞くけど、
この病院は予約なしでもあまり待ちません・・・
ある意味心配・・・

だいたい一時間もあれば終わります。
早い時なんて30分以内

ここ私が生まれる前からあって古いし、
もちろん(?)3Dや4Dなんてもんもないし、
内診台なんかもまったく動かないんですよー
(いちおうここ東京なんだけど・・・)

でも病院を選ぶポイント、近いっていうのに絞ったら、
こことあと大学病院しかなかったんだよね。
大学病院は嫌だったので・・・・。
隣りの県に行けば、同じ値段でもキレイなとこあるんだけど、
車でいかないとツライ場所だしなぁ~。

古いけど汚いってほどでもないし、
歩いても行けるし、出産の時も両親や旦那さんも通いやすいし、
地元の友達も最近ここで産んでいたので、
まいっか~って感じで通ってます。


いつものように検尿して提出。
体重は自分で量って、
血圧を測ってもらう時に申告するんだけど、
この病院の体重計がうちで使っているのより
800gぐらい重く出るんだよねぇ。
しかも洋服着ての測量だからかなり重い数値が~・・・

今回は大幅に増量したこともあって、
洋服の重さを抜いて申告してしまいました(^^;;;
それでも前回より2キロ増・・・・。
すでに妊娠前よりプラス4キロ近くでございます・・・・

今回のエコーでは性別を見てもらおうと張り切ってました♪
最初みた感じでは「男の子!?」って思って
先生もそう言ってたんだけど、
「あれ~でも線のようなものも見えなくもなし・・・。」って。
結局どちらか分からず次回に持ち越されました。

私の希望は女の子。
旦那さんは断然男の子が希望。

でも男の子かも~って思った時に、
うん、それも楽しいかも、
旦那さんも喜ぶだろうなぁ~なんて思いました。
とにかく元気にビヨンビヨンやってる我が子を見たら可愛くて可愛くて
たぶんどちらでもガッカリなんてしないだろうなって思いました。
しかし関係ない人が見たらただの白黒ガイコツちゃん(!?)なのに、
可愛くてしょうがないんだから早くも親バカだよね(笑)。

看護士さん曰く、やはりこの先生は
特別に超音波をしっかり診てくれるみたいです。
他の先生は頭のサイズを測って、写真撮ってはい終わり~
みたいな感じなんですもん。


最後に頭痛と便Pの相談をして、
頭痛は薬は飲まず安静にして治して行こうって感じになり、
便Pは薬を処方してくれるはずだったんだけど、
あとで気づいたけどつけ忘れられてしまった・・・・。
知り合いの胃腸科で貰った、
妊婦でもOKな酸化マグネシウムがあるので
それで当分は対処しよーかと思います。
2007.04.06 胎動
母子手帳に「初めて胎動を感じた日」
を記入する欄がありますよねー。
5ヶ月入った頃からお腹の動きには注意しておりました♪

しかし怪しい動きはあるものの、
腸のグルグルっとした動きもあるしよく分からない・・・。
しっかしこの日だ!
って断言するにはあまりにも頼りない感じです。

お腹はだいぶボテッとしてきたし、
妊娠により多々のマイナートラブルなどあるものの、
つわりもなくなって、
たまに自分が妊婦ってことを忘れてしまいます^^;
お腹も前でもお通じなくてガスが溜まって張ってる時は
このくらい膨らんでたし・・・。


しかし!実はちょうど18週目の母親学級のあった日
イスに座ってるとハッとびっくりするくらい感じたのです。
ポコポコって感じでなくほんとピクピクってくらいですが。
胎児同士で共鳴でもしてるのかな(笑)?

なんだかキリが良いし(謎)、
母子手帳に記入することにしました~♪

それから寝る前の胎動チェックが習慣に。
19週目に入って間違いないって動きが
確認できるようになりましたー
でもまだ旦那さんが分かるまでではないみたい。


噂通りあまり気持ちの良い感触ではありません。
「ぬほっーっ」て感じで、、、分からないって(笑)?
でもちゃんとお腹で育ってて、
小さな足てツンツン動いているのかと思うと、
キューンって愛しくなりますねー

昨日は夜中に腹痛があったのですが、
グルグルって動きがあって・・・ますます痛いよー!
お腹痛い時は動いちゃだめだよ~って言い聞かせました。
でも後期に入ったらボコッて痛いほどの動きになるんだよね^^;
病院で行っている母親学級なのですが、
1回目は行ってないんです。
仕事が入ってしまって行けなかった・・・・。

しかし次の回を待ってると5月で七ヶ月に入ってしまうので、
その頃じゃちょっと遅くなっちゃうかなぁって思って
飛び越して3月最終週に行ってきました。

久しぶりの講習にちょっと緊張。
ホワイトボードに向かってサイドテーブル付きのイスが並んでて、
こんな感じに座ってたんじゃ、
友達を作るって感じゃないなぁ・・・。


まず医師の講習一時間。
早産流産の注意点、お腹の張りや出血の原因と対策~
のような話が中心でした。
最後に質問タイムがあり、誰もいなそうだったのですが
1人が「破水で尿やおりものとの違いって分かるものですか?」
と聞いていたので次に、
勇気を出して(?)私も手を上げてみました

「18週目なのですが、常に便P気味なので
普通のお腹の張りか便Pの張りなのか分からないのですが?」
お腹が張ったら休んだ方が良い
っていうのは分かってるんだけど、
イマイチでもこれは便Pさんかなぁ~って思って、
無視しちゃうんだよね^^;

答えは
「とにかく何より長い間出ないようなら、
便秘を解消することがまず先決。
3~4日出ないようなら薬をもらった方が良い。」
と言われました。

前からどんな薬でも使うのは好きじゃなくて、
妊娠したらなお更薬には頼りなくないって思ってたけど、
我慢しすぎは逆に身体に悪いって思い直しました~。


ここでトイレ休憩。
次はビデオ鑑賞と栄養士さんによる栄養指導。

ビデオは映像がかなり古くて、
そっちが気になってしまいました
だって女の人は前髪がくるくる逆立ってるし、
肩パットはスゴイ。
男の人はもみ上げなしのツーブロック・・・と突っ込みどころ満載。(真面目に観ろ

しかし赤子はいつの時代でも可愛い
って思いました~。
出産シーンもわりとサラリとしか映してなかったなぁ。


あの後栄養士さんによる栄養指導なんだけど、
半分は自分のメーカの宣伝みたいになってました。
食べ合わせによって栄養の吸収率が変わる~
なんて話は参考になりました。


最後に院内見学。
分かっちゃいたけどけっこう古い・・・・
分娩室は使用中につき見れませんでした。
個室でもさほど惹かれるとこがなかったので
二人部屋でいいかなぁ~って感じだった。

とそんな感じで3時間が終了。結局お友達は作れず。
というかみんな明らかに私よりお腹が出てて、
出産予定日が早い感じだっったー。
たぶん7ヶ月くらいの方が多かったかも。
すいませんまだヒヨっ子です・・・と不思議と小さくなってしまう私であった(笑)。
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